Gardons le coeur ouvert pour capter la moindre parcelle de Bonheur subtilement caché dans chaque instant présent

Les rentrées sont toujours un peu tourbillonnantes et pourtant j’apprécie ce moment de bascule , cet intersaison entre la fin de l’été et l’automne qui s’annonce timidement . 
Chaque saison est unique avec  ses ciels , ses couleurs , ses odeurs , ses vents , ses atmosphères et à chaque fois j’aime me plonger dans ses ambiances différentes. 
Depuis le début de ma vie , 
Combien de ciels, de lumières , d’éblouissements , d’opalescences ont touché ma rétine ? 
Combien d’odeurs , de fragrances , de parfums ont frôlé mes narines ? 
Combien de sensations , de contacts , de caresses  ma peau a-t-elle capté?
Combien de sons , de mélodies , de symphonies ont atteint mes oreilles ?
Combien de goûts,  de saveurs se sont alchimisés sur ma langue ? 
 
Qu’importe !
 
Mon corps en a gardé toutes les empreintes , toutes les mémoires,  bonnes ou mauvaises. 
Quand elles étaient bonnes je les ai savourées au plus profond de ce que mon coeur en a été touché.
C’est comme cela que je me suis constitué un merveilleux trésor.
Ce trésor m’est toujours disponible pour les jours de disettes affectives , les tsunamis émotionnels, les jours sombres ou les jours « sans ».
Moi seul en connais le chemin.
J’ai toutefois envie de vous partager un secret …
Instant après instant j’écoute…. j’écoute….. j’écoute…. le son merveilleux de la vie qui m’entoure et mon coeur se réjouis de se sentir relié à tout l’Univers
A très vite ici ou là mais toujours dans la présence à ce qui est dans l’instant.
Christine Casterouge 
Et pour aller plus loin je vous recommande le livre de Jon Kabat Zinn
Où tu vas tu es , disponible à la Librairie l’Eau Vive à Caen 
 
Le mois prochain notre amie Valérie  nous partagera ses coups de cœur de libraire alors gardez un oeil attentif sur votre boite mail 😉

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